≪お知らせ≫ 次回の　Ｈａｐｐｙ Ｃａｆｅ ｖｏｌ.110は9月24日（日）１０時～１６時　静岡市駿河区小鹿３－１－４１　にて開催。奇数月第４日曜日・偶数月第４火曜日 出店希望も随時募集中！ 店頭での レイキマッサージは営業中です。 ご希望の方はお問い合わせください。 臼井レイキ伝授はしばらくお休みさせていただきます。 ２０１５年１１月７日癒しのカフェ『Ｍｏｔｈｅｒ　Ｍｏｏｎ』オープンしました。 定休日　水曜日。営業時間を１１時３０分～１８時 HP癒しのサロン-裕-→癒しのカフェ　Ｍｏｔｈｅｒ　Ｍｏｏｎ　HP　http://mother-moon.moo.jp/　『マザームーン　静岡』で検索　 問い合わせ　054-285-0605　まで 　　　　　　 　　　　　　　　 　　　　

棒術のレッスン

イベントが終わったばかりで、片づけがやっと終わったところですが、
本日、瀬名のバレー教室をお借りして「棒術」のレッスンに出かけてきました。

先生は、フランス人のロジェさん。
武道に魅せられて日本に来て３０年になるそうです。
とってもお若くて、動きも機敏です。

私は、２回目の参加です。
２時間途中１回休憩です。
１８０センチくらいの木の棒を使って、準備運動から行っていきますがこれがなかなかきつい(>_<)
でも普段長い棒を振り回すことってないので、ストレス解消になりますよ！

肩こりの解消にもなりますのでいいですよ。

先生は、普段東部体育館・市民体育館で指導されています。

瀬名でのレッスンは今のところ、月１の予定です。

良かったら一緒にやりませんか？

ご希望があったらお伝えしますよ！　

  
タグ ：棒術レッスン


2012年06月06日 Posted by ヒロ at 23:40 │Comments(0) │体験

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